Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
738 kcal
|
Fett: 24,79g | Prot: 36,96g | Kolh.: 90,50g.
Frukost: Milbona Leite Amêndoa, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Lunch: Lasanha com Carne. Snacks/Annat: Auchan Cream Cracker, Pingo Doce Leite com Chocolate. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkelly.16 's vikthistorik
|