Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 84,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1670 kcal
|
Fett: 80,79g | Prot: 123,16g | Kolh.: 114,60g.
Frukost: Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Ikea Котлета по-Киевски, Мегамарт Макароны с Сыром. Middag: Мегамарт Макароны с Сыром, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Annat: Матрикс Протеиновый Коктейль. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Макс Полеев 's vikthistorik
|