Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1294 kcal
|
Fett: 61,61g | Prot: 37,71g | Kolh.: 147,52g.
Frukost: Peanut Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Lunch: Great Value English Style Battered Fish Fillets, McCain Smiles Regular. Middag: Kozy Shack Rice Pudding. Snacks/Annat: Pringles Original, Triscuit Original, Compliments Ginger Snap Cookies, 2% Fat Milk. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|