Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
88,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1330 kcal
|
Fett: 53,30g | Prot: 64,00g | Kolh.: 160,00g.
Frukost: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Subway 6" Black Forest Ham. Middag: Subway 6" Tuna, Lay's Oven Baked Original (Package). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|