warhorse81 's dagbok, 27 jan 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021

79,4 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 6,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 januari 2021:

600 kcal

Fett: 33,53g | Prot: 51,10g | Kolh.: 24,50g. Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Middag: Chicken and broccoli with carrot. mer...

2238 kcal

Träning: Vila - 23 timmar och 41 minuter, Springa - 10 Km/H - 19 minuter. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

warhorse81 's vikthistorik