Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 59,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1165 kcal
|
Fett: 50,89g | Prot: 33,99g | Kolh.: 186,51g.
Lunch: Banana Prata, Peta Caseira Biscoito de Polvilho, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Annat: Peta Caseira Biscoito de Polvilho, Manga Palmer. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
linniefreitas 's vikthistorik
|