|
Писоц 😅
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
633 kcal
|
Fett: 28,01g | Prot: 57,39g | Kolh.: 35,78g.
Frukost: Liebendorf Сыр, Ваш Выбор Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Глобус Овощной Гарнир К Курице, Куриная Грудка Отварная. Middag: Дикси Киви, Сарафаново Кефир 1,5%, Магнит Грейпфрут , Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Сельдерей, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|