Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
101 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1477 kcal
|
Fett: 59,09g | Prot: 68,62g | Kolh.: 167,97g.
Frukost: Pompadour Tisana Finocchio, Balocco Biscotti. Lunch: Develey Salsa Yogurt, Insalata Mista, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Sapori e Piaceri Stiracche. Middag: Grana Padano Parmigiano, Ragù, Patamore Gnocchi Freschi. Snacks/Annat: Valfrutta Succo di Pera, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanijelaG 's vikthistorik
|