Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1185 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 37,11g | Kolh.: 174,29g.
Frukost: Tropicana Jus de Pomme, U Jus de Litchi. Lunch: Pain Blanc, Francine Gauffres, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat. Middag: Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Elle & Vire Beurre, Pain Blanc Grillé, Comté, Riz Basmati (Cuit), Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG. Snacks/Annat: Super U Raisins Secs Blonds, Mélange de Fruits Secs, Kinder Country, Mandarine. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|