Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
755 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 62,22g | Kolh.: 14,80g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Яйцо, Творог 5%, Мистраль Кускус, Индилайт Фарш Индейки . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|