Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1504 kcal
|
Fett: 53,37g | Prot: 101,10g | Kolh.: 157,29g.
Frukost: Розумний Вибір Печенье Овсяное Зерновое, Chocoboom Шоколадная Паста"Екстаза", Almette Творожный Сыр с Травами, Чай с Лимоном, Галичина Творог Нежирный, ПП оладьи. Lunch: Наш Сік Вишневый Сок, Миллениум Конфеты Шоколадные Корзинка Асорти, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками, Буженина Куриная, Для Вас Хлебцы Ржаные, Рисовый Суп. Middag: Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом Fitness, Вареное Яйцо, Буженина Куриная, Тушёная капуста, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Викуся_94 's vikthistorik
|