Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1377 kcal
|
Fett: 66,71g | Prot: 59,03g | Kolh.: 138,36g.
Frukost: Молокія Молоко 1,6%, Какао. Lunch: Скумбрия Отварная, Сметана 20%, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Middag: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Чай. Snacks/Annat: Сахар, Творог 18%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polza1294 's vikthistorik
|