Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
658 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 33,50g | Kolh.: 54,82g.
Frukost: Магнит Хлебцы Пшеничные, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоко Желтое, Макароны или Лапша с Сыром. Middag: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Магнит Хлебцы Пшеничные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|