Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1337 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 105,36g | Kolh.: 133,30g.
Frukost: Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Кофе Латте, Санта Бремор Икра Трески Pate, Hlebio Хлеб Отрубной. Lunch: Красные Помидоры, Maggi для Нежного Филе по-Итальянски, Куриное Филе. Middag: Помидоры, Gurmina Смесь для Соуса К Салату Сырно-Чесночная, Maggi для Нежного Филе по-Итальянски, Брест-Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Правило Салата Микс 8 Петро. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Natur Food Бананы Вяленые. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lataalena26 's vikthistorik
|