Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1664 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 128,49g | Kolh.: 141,17g.
Frukost: Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Овсяноблин. Lunch: Курица Вареная, Картофельное Пюре. Middag: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ярче Творог 5%, Молочная Сказка Сметана 15%. Snacks/Annat: Морковный Торт ПП, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Брокколи на Пару. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|