Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1226 kcal
|
Fett: 72,38g | Prot: 47,43g | Kolh.: 96,67g.
Frukost: Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Милти Морковный Кекс с Цукатами и Грецкими Орехами, ВкусВилл Сыр Чеддер, Челны Хлеб Хлеб Серый, Окское Яйцо. Lunch: Хлебопек Хлеб, Starbucks Салат с Тунцом. Middag: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Starbucks Салат с Тунцом, Бургер Кинг Картофель по Деревенски. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Корона Черный Шоколад 56%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodmorning13 's vikthistorik
|