Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
105,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
858 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 84,09g | Kolh.: 94,04g.
Frukost: Чай с Лимоном, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чернослив, Красная Цена Творог 0%, Каждый День Сметана 15%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубцы с Фаршем Индейки , Окраина Говядина Вареная. Middag: Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Annat: Яблоко, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariagadji 's vikthistorik
|