Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1551 kcal
|
Fett: 75,69g | Prot: 68,97g | Kolh.: 146,17g.
Frukost: Лента Яблоко, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Гречка Отварная. Lunch: Сыр Чабан Наш, Борщ с Фасолью. Middag: Гипербола Тарт Яблочный, Салат Ромэн или Соз, Запечённая Баранья Нога. Snacks/Annat: Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Малиновый Пп Веган Торт, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 63 kg per vecka
|
 Kommentarer
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 feb 21 av medlem: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angellike 's vikthistorik
|