Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1949 kcal
|
Fett: 98,40g | Prot: 88,55g | Kolh.: 424,65g.
Frukost: La Paulina Сыр Гойа, Красная Цена Плюшка Московская, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Щи с Курицей. Middag: Шоколадная Колбаса, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный, Салат Овощной. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты Крокант, Агуша Творог Детский 4,2%, Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|