Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1432 kcal
|
Fett: 56,15g | Prot: 93,86g | Kolh.: 135,90g.
Frukost: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Пудинг, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|