Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1471 kcal
|
Fett: 64,84g | Prot: 86,78g | Kolh.: 131,13g.
Frukost: Буше Зерновой Багет, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Умалат Сыр Кавказский, Coffee (Brewed From Grounds), Chikalab Vitawhey, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Буше Зерновой Багет, Tea (Brewed), Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Вермишель Верони Отварная. Middag: Волжские Просторы Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 feb 21 av medlem: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|