Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
883 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 73,09g | Kolh.: 48,39g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Ромкор Сосиска Счастливая, Овсяноблин. Lunch: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Морковь, Обезжиренные Куриные Наггетсы . Middag: Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|