Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1276 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 140,40g | Kolh.: 21,58g.
Frukost: Coffee. Lunch: Tuna Salad with Egg. Middag: Green String Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|