Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1093 kcal
|
Fett: 53,34g | Prot: 72,60g | Kolh.: 81,67g.
Frukost: 7-11 切達起司貝果. Lunch: 黃皮甜椒, 杏仁, 牛肩胛（衛福部）, 青花菜, 萵苣, 水煮蛋. Middag: 雪之戀 雪花餅, 鵝肉, 水煮蛋. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
01 feb 21 av medlem: yin殷
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|