Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
760 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 32,49g | Kolh.: 104,44g.
Frukost: Мёд, Малина, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фуджи Яблоко , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, ТД-Холдинг Сироп Шиповник. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|