Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
709 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 37,73g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: Nectarinas. Lunch: Tomates, Ajo, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Carozzi Quinoa . Middag: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Selz Galletas Salvado Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tomates, Huevo Cocido. mer...
|
|
2804 kcal
|
Träning:
Situps - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|