|
Started with 1800 cal
|
108,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1595 kcal
|
Fett: 110,15g | Prot: 130,60g | Kolh.: 23,40g.
Frukost: Pams Rice Cakes, Regal Marlborough King Salmon. Lunch: Olive Oil , Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, My Protein Collagen. Middag: Olive Oil , Bestfoods Real Mayonnaise, Tegel Shredded Chicken. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirinda Robertson 's vikthistorik
|