Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
157 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 58 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1090 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 96,48g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Чай, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Мандарины, Яблоко. mer...
|
|
3860 kcal
|
Träning:
фитнес - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mar-vas20 's vikthistorik
|