Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1998 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 87,98g | Kolh.: 259,24g.
Frukost: Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) , Country Soft Table Spread, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy, Tip Top Goodness Grains. Lunch: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Lettuce, Kraft Vegemite, Nature's Fresh White Sandwich Bread, Tip Top Goodness Grains, Country Soft Table Spread. Middag: White Rice, Hellers Angus Beef Meatballs, Value Chopped Tomatoes in Juice, Pams Basmati Instant Rice, Blackball Salami Company Limited Pork Sausages. Snacks/Annat: Keri Premium Orange Juice, Gala Apples, Apricots . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|