Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
89,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
801 kcal
|
Fett: 59,74g | Prot: 42,89g | Kolh.: 36,40g.
Frukost: Mexican Blend Cheese, Onions, Tapatio Hot Sauce, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: La Costena Pickled Carrots Sliced, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, La Costena Pickled Carrots Sliced. Middag: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|