Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 52,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
973 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 52,50g | Kolh.: 35,23g.
Frukost: Mushrooms, Kraft American Cheese Slice, Egg, Bacon. Lunch: Baby Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Celery, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Middag: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli & Cauliflower, Baby Carrots. Snacks/Annat: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|