Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1180 kcal
|
Fett: 39,24g | Prot: 19,47g | Kolh.: 138,66g.
Frukost: Coffee, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Lunch: Honeycrisp Apples, Weight Watchers White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Tetley Green Tea, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Middag: Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Large). Snacks/Annat: Lay's Classic Chips (40g), Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|