Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
92,2 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
948 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 38,24g | Kolh.: 135,07g.
Frukost: Tea with Milk, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Honeycrisp Apples. Middag: Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . Snacks/Annat: Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|