Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
554 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 76,97g | Kolh.: 45,57g.
Frukost: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Chia Seed, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Middag: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Haruskuruslagi 's vikthistorik
|