Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
405 kcal
|
Fett: 16,97g | Prot: 30,24g | Kolh.: 36,87g.
Frukost: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Banana, La Serenisima Queso Port Salut Light. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|