Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
45,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1254 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 26,33g | Kolh.: 165,87g.
Middag: J7 Сок Яблоко Персик , Пятерочка Сахар, Обычные Блины, Салат Оливье, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Annat: KDV Fruitstory, Яшкино Конфеты Нильс, Невский Кондитер Орел и Решка, Пятерочка Сахар, Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|