Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
853 kcal
|
Fett: 23,59g | Prot: 32,20g | Kolh.: 136,29g.
Frukost: Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Песочное Печенье. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lifesidorenko 's vikthistorik
|