Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
510 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 20,18g | Kolh.: 48,04g.
Frukost: Буренка Сливки 10%, Премия Форель Слабосолёная, Авокадо, Сильпо Хлеб Фитнес. Lunch: Яблоки Бабушки Смит. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelikarak92 's vikthistorik
|