Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1440 kcal
|
Fett: 95,10g | Prot: 59,56g | Kolh.: 85,87g.
Frukost: Сахар, Чай, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Мираторг Салат из Копчёной Индейки, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Люля-Кебаб. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|