Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
2502 kcal
|
Fett: 103,91g | Prot: 141,67g | Kolh.: 239,83g.
Frukost: Киндер Шоколад, Кондитер Печенье Сдобное Престиж, Макдоналдс Кетчуп, Пудинг, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курица Вареная, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Dr. Oetker Ristorante Mozzarella. Snacks/Annat: Kinder Bueno White, Большая Кружка Йогурт Ягодный Микс, Белое Облако Йогурт 1%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|