|
Сделаем вид,что я взвесилась и хоть немного скинула,иначе моей мотивации конец(((
На этой неделе куплю новые весы 😍
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1362 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 37,97g | Kolh.: 193,72g.
Frukost: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Сырный Суп, Плюшка Московская. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|