Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1038 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 62,17g | Kolh.: 86,99g.
Frukost: Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буше Сыр Имеретинский, Оливковое Масло. Lunch: Кабачковая Икра "Балтимор", Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Брокколи Тушеные, Запечённое Куриное Филе , Пюре Картофельное с Молоком 3,6%. Snacks/Annat: Люблю Жизнь Сушеное Манго из Мьянмы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|