Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
722 kcal
|
Fett: 38,09g | Prot: 74,18g | Kolh.: 18,32g.
Frukost: Küp Şeker, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Havuç, Çırpılmış Yumurta. Middag: Çoban Salatası, Tavuk Göğsü. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|