Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
671 kcal
|
Fett: 43,61g | Prot: 23,73g | Kolh.: 46,44g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Стольная, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|