Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1523 kcal
|
Fett: 82,93g | Prot: 77,21g | Kolh.: 117,55g.
Frukost: Евроопт Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Lunch: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Петруха Руляда Деревенская, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Middag: Петруха Руляда Деревенская, Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|