|
УРА! МОЙ ОРГАНИЗМ ПОЛОН СИЛ И ЭНЕРГИИ ❤️ Моё тело стройное и настроение отличное.)
|
49,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1351 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 62,20g | Kolh.: 160,53g.
Frukost: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шпинат, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные. Middag: Киви, Банан, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая, Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|