Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 49,65g | Prot: 135,34g | Kolh.: 96,37g.
Frukost: Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, Умалат Сыр Кавказский, Coffee (Brewed From Grounds), Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Вермишель Верони Отварная, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Tea (Brewed). Middag: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Snacks/Annat: Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|