Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1306 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 143,64g | Kolh.: 33,45g.
Frukost: Coffee, Oat 20. Lunch: Pork Roast. Middag: Broccoli, Crab. Snacks/Annat: Gangsar Kacang Panggang. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|