Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1170 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 22,00g | Kolh.: 144,00g.
Frukost: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Lunch: Simsek Croiss with Vanilla Cream, Roma Malkist Cappuccino . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|