Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
108,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1348 kcal
|
Fett: 77,87g | Prot: 64,07g | Kolh.: 102,35g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Café (Instantané), Sucre, Carrefour Muffins. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Carrefour Paupiette de Dinde. Middag: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busgirl40 's vikthistorik
|